Ekadashi

Ekadashi est un moment pour vous connecter avec le Seigneur. Il est dit que le jour d’Ekadashi, quoi que vous fassiez, le peu que vous faites, le punya est grand. Alors construisez, à chaque Ekadashi faites quelques pas pour vous rapprocher du Seigneur. Marchez vers cette transformation de votre mental, offrez-le aux Pieds du Seigneur. Ainsi, Ekadashi est une transformation de ce mental limité. Permettez-lui de se transformer en Divin.

Paramahamsa Vishwananda

LE JEÛNE

QU’EST-CE QU’EKADASHI ?

Selon la tradition hindoue, Ekadashi a lieu le onzième jour de chaque quinzaine lunaire et est considéré comme un jour de bon augure dédié au Seigneur Vishnu. Selon les Écritures, lorsque vous jeûnez un jour d’Ekadashi, l’emprise du monde matériel est réduite par votre jeûne, ce qui favorise votre croissance spirituelle. Ce jeûne est une offrande faite à Maha Vishnu au travers du renoncement à la nourriture.

CONSEILS POUR EKADASHI

Si vous choisissez de jeûner pendant cette période, il est recommandé de s’abstenir de toute céréale et de suivre un régime léger à base de noix, de lait et de fruits. Le jeûne doit commencer au lever du soleil et durer jusqu’au jour suivant, où vous pouvez rompre le jeûne pendant la période spécifiée ci-dessous.

Début du jeûne : 5h28  Fin du jeûne le lendemain : entre 5h27 et 8h39 (Heure de La Réunion)

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